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작성자	지*민 [조회 : 0]
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흰 빵보다 보리빵을 먹거나 흰쌀보다 현미쌀을 먹는 것이 좋고 또 싱싱한 야채나 과일류와 곡물이 주가 되도록 식습관을 바꾸어 보십시오. 이것은 아주 이상적인 식습관입니다. 그런 음식에는 당신이 필요로 하는 모든 비타민, 영양분, 미네랄 그리고 충분한 단백질이 들어 있습니다. -존 로빈스(환경운동가) 사랑은 야수를 인간으로 만들기도 하고, 또한 인간을 야수로 만들기도 한다. -우나무노- 오늘의 영단어 - weed out : 잡초를 뽑다, 제거하다 엎지른 물 , 다시 바로잡거나 돌이킬 수 없는 일을 뜻하는 말. 오늘의 영단어 - anti-air post : 대공초소 오늘의 영단어 - indigenous : 토착의, 원산의, 자생의, 고유의 오늘의 영단어 - arbitrariness : 자유재량, 독단성 오늘의 영단어 - straits : 해협 청년 시대에는 불안이 있더라도 비관해서는 안 된다. 언제나 맞서 싸우고 또한 자기를 지켜라. -노신 오늘의 영단어 - impose on : 부과하다